Perte de poids

J’ai tout essayé pour maigrir mais rien n’y fait !

Manger équilibré, bien manger, manger sainement, vous en avez déjà entendu parler. Néanmoins, ces notions ne se résument pas à simplement assembler des protéines, lipides et glucides dans votre assiette dans le but d’atteindre un certain total calorique à la fin de la journée. Nous ne mangeons pas que des nutriments mais des aliments à part entière.

J’enchaîne les régimes yo-yo 

depuis des années

Manger mieux, pas moins ! Contre les régimes, mon approche est holistique. Je tiens à vous prendre en charge dans votre intégralité, avec vos émotions, vos comportements, votre environnement, et pas uniquement avec votre assiette. Parce que la régulation des prises alimentaires se fait dans le cerveau, je souhaite vous accompagner vers une alimentation moins rationnelle, plus intuitive et sereine sans pour autant oublier le côté santé. Mon travail c’est vous aidez à (re)faire confiance à votre corps, faire la paix avec votre nourriture pour manger de tout, avec plaisir et sans culpabilité. N’oubliez pas qu’il suffit de s’interdire un aliment pour accroître notre envie d’en manger.

CONSULTATION BILAN

1h15

Cette première rencontre, virtuelle, va nous permettre de faire plus ample connaissance. Ce bilan diététique complet d’1h15 est indispensable et nous permettra d’élaborer ensemble, au fil des séances suivantes, votre propre alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins, vos habitudes, vos goûts et vos contraintes.

Je tiens à vous accorder toute mon attention pendant nos échanges et vous fournir du contenu de qualité, ainsi l’envoi de votre compte-rendu et d’autres éventuels documents se fera par email dans les 24 à 48 h après le rendez-vous.

Nous aborderons au cours de cette consultation :

CONSULTATION DE SUIVI

30 min

Les consultations de suivi durent 30 minutes et font suite à la consultation bilan, elles sont essentielles à la prise en charge diététique. En effet, mettre en place de nouvelles habitudes prend du temps. C’est en maintenant un rythme régulier que vous atteindrez vos objectifs. Les consultations de suivi vous seront proposées toutes les 3 semaines.

Pas de panique donc si certains objectifs, fixés ensemble la fois précédente, ne sont pas atteints. Comme j’aime le dire l’important n’est pas de bien faire mais de faire.

           Elles permettront de :

TARIFS

Forfait
3 mois


240€


4 consultations vidéos
+ échanges d’e-mails

Forfait
6 mois


480€


8 consultations vidéos
+ échanges d’e-mails

Consultation
supplémentaire


60€


1 consultations vidéos
+ échanges d’e-mails

La souscription à un forfait ne pourra se faire qu’au terme de notre « entretien découverte ».
Cet entretien téléphonique, rapide et gratuit, permet de faire connaissance, connaitre vos attentes et vérifier que ce type de prise en charge vous correspond. Si nous travaillons ensemble je vous demanderais un réel engagement, sans action ni travail de votre part il ne se passera rien. Je suis là pour vous accompagner dans VOTRE démarche, vous rendre confiant et autonome.

Le paiement devra être effectif 48 h avant la consultation.

Les consultations diététiques ne sont malheureusement pas prises en charge par la sécurité sociale.
Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent une prise en charge partielle de cet acte. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.